Fit in den Tag: Morgengymnastik im Sonnenaufgang

Mit einem Shuttle erreichen Sie frühmorgens die Bergfraktion Seit auf 1.400 m. Ein Müsliriegel und ein knackiger Leiferer Apfel stillen den ersten kleinen Hunger, bevor es 40 Minuten zu Fuß bis zum Aussichtspunkt Titschenwarte geht. Dort öffnet sich ein beeindruckender Blick auf die Dolomiten mit Schlern, Rosengarten und Latemar, während die Sonne langsam hinter den Gipfeln zum Vorschein kommt. Mit Ihrer Begleiterin Nadja Gallmetzer bringen Sie Ihren Körper nach dem Sonnenaufgang mit Morgengymnastik und Stretching noch so richtig in Schwung.
Zurück am Ausgangspunkt der Wanderung genießen Sie beim Gasthof Schneiderwiesen ein gesundes, regionales Frühstück, bevor Sie das Shuttle wieder zurück nach Leifers bringt.

Experte:
Nadja Gallmetzer ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und hat sich dem Sport in der freien Natur verschrieben.

• Zeitraum/Tag/Zeit: jeden Mittwoch: vom 02.05. bis zum 30.05.2018 von ca. 4 bis 8 Uhr. Der genaue Startzeitpunkt wird bei der Anmeldung mitgeteilt.
• Veranstaltungsort: Leifers
• Treffpunkt: Leifers, Bergfraktion Seit
• Teilnahmegebühr: 15€ pro Person
• Anmeldung & Info: Tourismusverein Leifers Branzoll Pfatten, +39 0471 950 420, tourist@leifers-info.it